Mi Antes & Después, Físico y Personal

Una entrada bastante personal y probablemente de poco interés o educativo para algunos, pero que igual me gustaría compartirla.

Peso en Enero 2013, 68k -  Peso en Mayo 2014, 56k

Hace un par de semanas recibí unos cuantos mensajes de unas amig@s, preguntándome porque había cerrado mi blog de recetas y cómo había logrado cambiar tanto físicamente en los últimos casi dos años de mi vida. Y con cambios físicos se referían a mi drástica pérdida de peso.

Peso actual 52.05 K

Para nadie o muchos es un secreto que una de las mejores dietas para adelgazar y no la más saludable por supuesto es el sufrimiento por la ruptura de una relación, el sufrimiento a causa de un mal amor, la pérdida de un ser querido o hasta una fuerte depresión por diferentes razones.

Octubre 2014,  Peso 52K

Para estos amig@s a quienes tan dulcemente han respetado mi privacidad y mi ausencia durante todo este tiempo les diré que en mi caso, los cambios habidos en mi tanto físicos como espirituales, morales y personales son debido a una combinación de todo lo que dije anteriormente de ciertas dietas no aptas, a excepción de la pérdida de un ser querido a Dios gracia.

Pero como dicen por ahí ¨No hay mal que por bien no venga¨  No es de conocimiento público y casi ni familiar que he sufrido mucho en los últimos dos años de mi vida y que los cambios han sido drásticos, pero debo decir que todo dolor y sufrimiento vivido me han hecho crecer y madurar aún más, me han hecho una persona más fuerte espiritual, personal y moralmente, de una forma que no creí que necesitara ser.

Dios me puso muchas pruebas difíciles en todo este tiempo y sé que me las seguirá poniendo, pero ahora mis queridos amig@s deben saber que ha llegado la hora de mi recompensa. Hoy a mis 42 años, Dios mismo me está bendiciendo y recompensando con una buena salud y un cuerpo según dicen algunos, ¨envidiable¨ para algunas mujeres de mi edad e incluso para algunas mucho más jóvenes, con una actitud más positiva y madura hacia la vida y sobre todo, Dios me bendice cada día, haciéndome saber y sentir que yo soy bella por fuera y por dentro, que merezco lo mejor porque me lo he ganado. Y eso mis querid@s amig@s es la diferencia que ahora ustedes ven mí.

De paseo en playa Jaco, Costa Rica Con una amiga. Dec 2014

Ya no más ausencia ni silencio, ya no más llanto, ya no más tristezas, ya no más dolor, ya no más desesperanza, ahora todo es positividad y trabajo duro para mantener mi cuerpo y mente sano.

De shopping. Zapatos Zapatos Zapatoooosss!!!!!  :)

Prometo cuidar de mi misma lo mejor que pueda y trataré de ser feliz, sin que mi felicidad dependa de nada ni nadie, sino más bien que la complemente, prometo no distanciarme mucho de aquellos que me quieren y me aprecian por quien soy y como soy y de quienes siempre han estado para mí en las buenas y en las malas.

Supervisando La Construcción De Mi Casa.

Este post es para tod@s ustedes.  Gracias de todo corazón.

Bendiciones y abrazos.